Veränderung – Tanzvideo
Veränderungen können Angst machen, aber auch schön sein. Eine tänzerische Auseinandersetzung mit dem Thema.
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Rezension: „Die Happiness Lüge. Wenn positives Denken toxisch wird“ von Anna Maas
Toxische Positivität kann das Gefühl vermitteln, nicht ernst genommen zu werden. Denn alle Gefühle sind wichtig.
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In Kontakt mit dem Körper – Interview mit zwei Tanztherapeut*innen
Tanzen bietet eine Ausdrucksmöglichkeit für Gefühle und Gedanken. Vor allem, wenn Worte nicht reichen.
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Alltag mit Sozialer Phobie: Ich kann nicht immer mutig sein
Der Alltag mit Sozialer Phobie ist geprägt von Ängsten und erfordert viel Mut. Mandy erzählt von ihren Erfahrungen mit dieser Angststörung.
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Experten durch Erfahrung: „Ich bin Hoffnungsträgerin“ – Interview mit einer EX-IN Genesungsbegleiterin
Nina Luckow macht momentan die Ausbildung zur Genesungsbegleiterin und erzählt von ihren Erfahrungen.
Antistigma-Arbeit mit psychischer Erkrankung: Wie viel Gesicht kann ich zeigen?
Menschen mit psychischen Erkrankungen werden immer wieder mit Stigmatisierung konfrontiert. Deswegen ist es unheimlich wichtig, gegen die Vorurteile anzukämpfen. Doch kann ich mich als Betroffene überhaupt für Antistigma-Arbeit einsetzen? Wie offen kann ich über meine Erkrankung sprechen, ohne negative Konsequenzen für meinen Berufsweg zu befürchten? Und wieso muss ich mir überhaupt Gedanken darüber machen?
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Gefangen und Frei
Wenn ich morgens aufwache, ist dieses Gefühl in mir: die Angst. Sie ist mein ständiger Begleiter. Von früh bis spät. Am Tag und in der Nacht.
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